乳酸菌サプリの善玉ガードで子供も大人も毎朝スッキリできるって本当?

便秘、辛いですよね。

私は学生の頃は便秘に悩むことは一切なくて、毎朝スッキリでした。

しかし社会人になって少し経った頃から便秘がちになりました。

今でで一番大変だった時は、週1くらいの頻度で便秘薬を使っていました。

最初の頃は効きすぎてしまうので、週末の夜に飲むと休日の早朝にはスッキリとなっていましたが、繰り返し使っていることで、薬に慣れてしまうのか、それまで早朝にはスッキリだったのが、お昼になり夕方になり、だんだんと時間がかかるようになってしまい、せっかくの休日なのに外出できないような時もありました。

それではいけないと思い、便秘薬の使用をやめて食事を見直したり改善に努めました。

最近は、薬は使わずに過ごしていますが、やはり可能であれば学生の頃のように、お腹のことは気にしない毎日に戻りたいと思います。

便秘は日本人女性に多いと言われています。

便秘は腸内環境と大きく関わりがあります。

腸内には、善玉菌と悪玉菌の2種類があり、このバランスを正しく保つことで腸内フローラはキレイなものができあがります

しかし不規則な生活や乱れた食生活などから善玉菌は減り、悪玉菌が優勢となり腸内環境は悪化します。

腸内環境が乱れると便秘になりやすいですし、健康にもお肌にもよくありません。

腸内環境を整えるために、乳酸菌がサポートすることで代表的ですね。

乳酸菌を積極的に取り入れて、善玉菌を増やして悪玉菌とのバランスを整えていくことをオススメします。

そうは言うものの、乳製品を積極的に取り入れても、生きたまま腸に届けることは難しいと言われています。

そこで「善玉ガード」を紹介します。

善玉ガードは乳酸菌を生きたまま腸に届けることができる乳酸菌サプリです。

2歳以上の子供から大人まで摂れるサプリとなっており、チュアブルタイプなので、お菓子感覚で食べることができますよ。

お子さんも無理なく続けられると思います。

善玉ガードに配合されている成分は、ヒト由来ビフィズス菌BB536・ヒト由来乳酸菌LCKT-11・国産蔵づくり酵素・フラクトオリゴ糖・高分子酸化性ファイバー・天然由来カルシウムとなっており、1回3粒で乳酸菌3億個、ビフィズス菌は4.5億個とも言われています。
善玉ガードの口コミ効果!他の乳酸菌サプリと何が違うの?
他にも、普段の生活で補うことができないと言われている栄養素100種類の食品を発酵熟成させた蔵づくり酵素により手軽に補給できる点もポイントです。

普段の食事から野菜など食物繊維を積極的に摂ることが大切せう。

なおかつ乳酸菌を含む発酵食品を食べると良いですが、それでもなかなかスッキリしないことも多いですね。

そんな時や、食事の工夫が忙しくてできないという人は、善玉ガードで補給するという方法も良いと思います。

公式サイト↓


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