こうじ酵素で効果的な飲み方はある?

こうじ酵素で効果的な飲み方はある?

こうじ酵素は熱を加えず作った生きた酵素が入っています。

ビタミンやミネラルを豊富に含む七穀米を麹菌で発酵させ、ゆっくりと水分を取り除いて作られた粒状のサプリメントです。

1日3粒飲むだけで、人参は約22本、キュウリは約18本、大根は約1本分、キャベツはアミラーゼと比較すると役73倍、キウイはプロテアーゼの約2倍摂れます。

これらは麹菌1000万個にもなります。

これにプラスしてレジスタントプロテインも配合されています。

こうじ酵素を飲もうと思ったきっかけは人それぞれだと思います。

例えば、運動はしたくないけどダイエットはしたいと思っている方、毎日スッキリしていない方。

さらに同年代と比べると老けて見られる方、食べる量は変わらないのにサイズが大きくなってしまった方などです。

こうじ酵素を摂ると酵素が摂れるので体内の足りなくなった酵素を補う事ができます。

酵素は体内で作られる量が決まっています。

30代からは激減してしまうので、サプリメントで補う事をおすすめします。

食事からはダメなの?と思うかもしれませんが、食事からだと熱を加えたりすると酵素が無くなってしまうのでサプリメントがよいのです。

こうじ酵素にはビタミンB1、B2、ナイアシン、亜鉛、鉄、マグネシウムが含まれています。

普段の食事からでは不足している栄養素を摂れます。

効果的な飲み方としては食事の毎食前に1粒ずつ飲む事をおすすめします。

毎食前は忘れてしまったり、大変と思う方は3粒まとめて飲むようにしましょう。

飲まないよりは食後でも飲んだ方が良いでしょう。

ですから忘れても気づいた時点で飲むようにしましょう。

また、こうじ酵素は効果を実感するまでには3ヵ月飲んだ90%の方が良さを実感されています。

最低でも3ヵ月は飲んでみて下さい。

こうじ酵素は2017年の5月には200万袋売り上げていますのでリピートしている方も多いです。

こうじ酵素を飲んで、基礎代謝をアップさせ、細胞の生まれ変わりをスムーズにしましょう。

こうじ酵素を美容や健康の為の習慣にしましょう。

こうじ酵素の口コミ評価レビュー!他の酵素サプリとの違いは何?

妊娠中や授乳中の方でも問題となる成分は含まれていないのでお飲みになれます。

産後の気になる体型をなんとかしたいと思っている方にもおすすめです。

アレルギーのある方は原材料を確認したうえで飲むようにしましょう。

こうじ酵素には定期自動お届けコース(ゆうゆうコース)のご用意があるのでそちらのコースで定期的に飲むようにしましょう。

しっかり飲み続けると軽やかな毎日を過ごせるようになりますし、気持ちも前向きになれます。

是非お試し頂きたいです。

まずはぜひ公式サイトの紹介ページをご覧になってみてくださいね。

詳しくは→お得なこうじ酵素公式サイト


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