肌荒れや浮腫み、冷えも改善!毎日飲みたいデトックス効果ドリンクは何?

毎日飲みたいデトックス効果ドリンクは何でしょうか?

肌荒れや浮腫み、冷えなどの原因にもなると言われている体の中にある余計な毒素を排出してくれるデトックス効果ドリンクをご存じでしょうか。

体の中に溜まっている毒素を排出してくれるデトックス効果ドリンクを普段から飲む習慣をつけると、体の不調も改善していく期待が持てます。

毎日飲みたいデトックス効果ドリンクを紹介します。

お勧めしたいデトックス効果ドリンク1つ目は「お茶」です。

「お茶」とは、緑茶・黒豆茶・とうもろこしのひげ茶・桑の葉茶・ハトムギ茶などを言います。

お茶は、利尿効果が高く、体の中の余計な水分を排出してくれます。
ですから、浮腫み予防に効果があります。
毒素を排出してくれることで、新陳代謝もよくなります。

お茶は、デトックス効果ドリンクとしてもお勧めですし、ヘルシーなので暑い季節の水分補給にもお勧めです。

お勧めしたいデトックス効果ドリンク2つ目は「デトックスウォーター」です。

「デトックスウォーター」とは、ミネラルウォーターに好みの果物や野菜とミントやシナモンを入れて冷蔵庫で1時間以上寝かせれば完成という手作りのデトックス効果ドリンクです。

入れる果物などは好みで良いのですが、例えばオレンジやレモンはビタミンCが豊富なので美肌効果が期待でき、ブルーベリーやストロベリーはアンチエイジング効果が期待できます。
ミントは、毒素を取り除く作用があるので、デトックスウォーターにはマストアイテムとなりますね。

お勧めしたいデトックス効果ドリンク3つめは「白湯」です。
白湯を朝昼晩の食事中の計4回、150mlずつをゆっくり飲むと効果的です。
白湯には、体を温めて血液をサラサラにする効果があると言われています。
浮腫みや脂肪の原因となる余計な水分や老廃物も排出してくれるので、白湯はダイエットにも美肌にも効果が期待できるのです。

お勧めしたいデトックス効果ドリンク4つ目は「生姜湯」です。
生姜は、ご存じの方も多いかもしれませんが、体を温めてくれる効果があります。
その効果で、循環機能を高めてくれるので、代謝が上がりダイエットに効果的です。
もちろん冷えにも効果的です。

冷えは、冬だけでなくクーラーの利いた部屋も冷えにつながるので、年間冷え対策は必要と言えます。

デトックス効果ドリンク、毎日長く続けてこそ効果が得られるというものです。
お気に入りのデトックス効果ドリンクを毎日飲んで、デトックスをして元気な毎日を過ごしたいですね。

さらに効果があるデトックス効果ドリンクは、優光泉(ゆうこうせん)酵素ドリンクです。

肌荒れもむくみも冷えも改善で、デトックスして代謝アップで痩せやすくなります。
マクロビ理論で作られているので、他の酵素ドリンクと違い、冷えも解消してくれるのもメリットです。

ゆうこうせん(優光泉)で腸内改善になる仕組み→優光泉

優光泉(ゆうこうせん)は、カロリー控えめなのも、美ボディで健康的にダイエットするには最適なデトックス効果ドリンクなのです。
公式サイト↓
九州産野菜にこだわった完全無添加の酵素「優光泉」
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